目的

ハーブ名

神経系

抑うつ

ラベンダー  ローズマリー  レモンバーム

不眠

カモミール  ラベンダー  レモンバーム

神経痛

カモミール  ジンジャー  ラベンダー  ペパーミント  ローズマリー 　エキナシア

緊張・不安・ストレス・安眠

オレンジピール　カモミール　ジャスミン　ラベンダー　リンデン　レモンバーム　ローズ　
ローズマリー　タイム　ジャスミン・フラワー　ハスの葉（ロータスリーフ）
ブルーマロー（マルバ）

集中力をたかめる

イチョウ葉　タイム　ローズマリー　マテ茶　

眠気をさます

タイム　レモングラス　ローズマリー

頭痛・偏頭痛

カモミール　バジル　ラベンダー　リンデン　レモンバーム　ローズマリー　
レモングラス　ジンジャー　ペパーミント　

脳の活性

イチョウ葉　レモングラス　ローズマリー　

目のつかれ

菊花　キンモクセイ　ハイビスカス　ローズヒップ　　

呼吸器系

咳・喉の痛み・気管支炎

エキナシア　エルダーフラワー　カモミール　ジンジャー　シナモン　タイム　
ハイビスカス　ペパーミント　ラベンダー　レモンバーム　ブルーマロー（マルバ）

風邪・インフルエンザ

カモミール  ジンジャー  ラベンダー  ペパーミント  タイム  エキナシア

扁桃腺

カモミール  ラベンダー  ペパーミント  タイム   レモンバーム　エキナシア

喘息

カモミール  ジンジャー  ペパーミント  タイム  　エキナシア　エルダーフラワー リンデン

循環器系

循環不良

ジンジャー  ラベンダー  ペパーミント  ローズマリー  タイム  

痙攣

カモミール  ジンジャー  ラベンダー  ペパーミント  ローズマリー 

高血圧

オレンジピール　菊花　ゴーヤ　ラベンダー　リンデン　チコリ　レモンバーム　
ハスの葉（ロータスリーフ）　ルイボス

低血圧

ペパーミント　ローズマリー

心臓強壮

ローズマリー　菊花　レモンバーム

貧血

秋ウコン　カモミール　ネトル　ペパーミント　レモングラス　ローズ　ローズヒップ

血行促進・血液の循環

イチョウ　エルダーフラワー　ジンジャー　ローズマリー　タイム　　茶の花（ティーフラワー）

消化器系

吐き気・嘔吐

カモミール  ジンジャー  ラベンダー  ペパーミント  タイム  レモンバーム　エキナシア

大腸炎

カモミール  ペパーミント  レモンバーム

鼓腸

カモミール  ジンジャー  ペパーミント  ローズマリー  タイム  

胃炎

カモミール　 ラベンダー  ペパーミント  レモンバーム

胆石・胆嚢炎

カモミール  ペパーミント  ローズマリー  

食欲不振

クローブ　タイム　ハイビスカス　ペパーミント　レモングラス　レモンピール

消化不良・膨満感・健胃

ウコン　オレンジピール　カモミール　カルダモン　クローブ　シナモン　ジンジャー　
タイム　ハイビスカス　バジル　　ラベンダー　　レモングラス　レモンバーム　ペパーミント　　

下痢・腹痛

シナモン　ジンジャー　レモングラス　カモミール  ペパーミント  タイム　
レモンバーム

便秘

カモミール　ゴーヤ　ジンジャー　ネトル　ハイビスカス　ペパーミント　ローズ　チコリ
ハスの葉（ロータスリーフ）　　ルイボス

泌尿器系

腎臓

エルダーフラワー　ネトル　ペパーミント　リンデン　　

膀胱炎

カモミール　　エキナシア

前立腺

ジンジャー

膀胱炎

ペパーミント　リンデン

皮膚

湿疹

カモミール  ラベンダー  レモンバーム　エキナシア

アトピー性皮膚炎

カモミール  ペパーミント　 ローズマリー  ルイボス

肌荒れ・肌のトラブル

カモミール　ネトル　ハイビスカス　リンデン　ローズ　ローズヒップ　　ルイボス

しみ・くすみ

タイム　ローズ　ローズマリー

骨・関節・筋肉

関節炎・痛風

ジンジャー  ラベンダー  ペパーミント  ローズマリー  タイム  エキナシア

背痛・坐骨神経痛

カモミール  ジンジャー  ラベンダーー  ペパーミント  ローズマリー 　レモンバーム　
エキナシア

関節炎

エルダーフラワー　シナモン　ジンジャー　ネトル　ペパーミント　リンデン　ローズマリー　　

筋肉痛・肩こり

ジンジャー　タイム　ローズマリー　　

骨粗しょう症

ローズマリー　ハニーブッシュ

痛風

エルダーフラワー　カモミール　タイム　ネトル　　

内科

肝臓

ウコン　キバナオウギ　キンモクセイ　ネトル　ハイビスカス　ペパーミント　レモングラス　
ローズ　ローズヒップ　ローズマリー　チコリ　キンモクセイ

血糖値を改善

ゴーヤ　シナモン　タイム　ネトル　ペパーミント　ローズマリー　チコリ　ルイボス
茶の花（ティーフラワー）

コレステロール

ウコン　ゴーヤ　　ペパーミント　リンデン　ローズマリー　

利尿効果

ウコン　ゴーヤ　ラベンダー　ハイビスカス　蓮花

免疫系

発熱・感染症

カモミール  ジンジャー  ペパーミント  タイム 　レモンバーム　エキナシア　菊花　

花粉症・アレルギー性鼻炎

エキナシア　エルダーフラワー　カモミール　タイム　ネトル　ラベンダー　ペパーミント　
ローズヒップ　レモンバーム

風邪・インフルエンザ

エキナシア　エルダーフラワー　カモミール　ジンジャー　リンデン　ローズマリー　　

リウマチ

エルダーフラワー　カモミール　　ジンジャーー　ラベンダー　　

女性の悩み

月経前緊張

カモミール  ラベンダー  ローズマリー レモンバーム　ジャスミン・フラワー

生理痛

カモミール  ラベンダー  ペパーミント  ローズマリー  レモンバーム

子宮内膜症

カモミール  ラベンダー  ローズマリー  　レモンバーム　　エキナシア

つわり

カモミール  ジンジャー ラベンダー  レモンバーム

ホルモンバランスを整える

カモミール　バジル　ローズ　ジャスミン・フラワー

冷え性

カモミール　ジンジャー　ローズマリー

月経痛・月経不順

カモミール　シナモン　ローズヒップ　ラベンダー　ジャスミン・フラワー　ハニーブッシュ

更年期

カモミール　ジンジャー　バジル　レモンバーム　ローズ　ローズマリー　ジャスミン・フラワー
ハニーブッシュ

つわり・吐き気

ジンジャー　ペパーミント

授乳

シナモン　ネトル　ペパーミント　ラベンダー  エキナシア　ハニーブッシュ

子宮筋腫・子宮内膜症

ジンジャー、シナモン

その他

強壮

シナモン　ジンジャー　タイム　ネトル　ハイビスカス　レモンバーム　ローズ　
ローズヒップ　ローズマリー　　

免疫強化

エキナシア　キバナオウギ　ジンジャー　ローズヒップ　ローズマリー　レイシ

口臭予防

クローブ　レモンバーム　ジャスミン茶　緑茶　ラベンダー　茶の花（ティーフラワー）

新陳代謝

ジンジャー　ネトル　ペパーミント　ラベンダー　リンデン　マテ茶

むくみ・ダイエット

ジンジャー　ゴーヤ　ネトル　ハイビスカス　リンデン　ローズマリー　　

疲労回復

ハイビスカス　ローズヒップ　ローズ　キバナオウギ　マテ茶

二日酔い

ウコン　ハイビスカス　リンデン　ローズ　　

乗り物酔い

ジンジャー　バジル　ペパーミント

解毒・老廃物除去

エルダーフラワー　シナモン　ペパーミント　ローズマリー　蓮花　ブルーマロー（マルバ）
茶の花（ティーフラワー）ハスの葉（ロータスリーフ）

殺菌作用

ウコン　レモングラス　ローズマリー　ペパーミント　タイム　　

発汗

エルダーフラワー　ジンジャー　ペパーミント　　　

抗酸化作用

ジンジャー　ローズマリー　ローズヒップ　　ローズ　ルイボス

アンチエイジング・老化防止

エルダーフラワー　シナモン　ジンジャー　ローズヒップ　ローズ　ルイボス　マテ茶
茶の花（ティーフラワー）